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La nature
nous reconnecte
à notre nature
🌿
Sylvothérapie
Et si la forêt devenait
votre alliée pour :
✨ Apaiser le corps
✨ Éclaircir l’esprit
✨ Ouvrir le cœur
✨ Sentir le lien au vivant
🌿
Sylvothérapie
~
Se relier au cœur de la forêt
🌿
On entre en forêt dans un lieu sacré, dans un espace de vie et d'énergie.
Il est primordial d'accorder
son attention et son attitude
avec le plus grand respect.
Nous sommes invités au pays des arbres, notre présence,
si elle est pleinement sollicitée,
se doit d'être humble et discrète.
La sylvothérapie, Shinrin~Yoku en japonais, ou bain de forêt,
est l’art de se reconnecter à soi grâce à la présence des arbres.
Avec des techniques douces et éprouvées, nous ouvrons nos sens et laissons la nature
apaiser notre esprit.
Les arbres émettent des substances chimiques et organiques bienfaisantes, réduisent le stress,
renforcent notre vitalité
et notre immunité
et nous rappellent que nous faisons partie d’un tout.
C’est une rencontre profonde
et régénératrice
entre notre souffle
et celui de la forêt.
Au delà de l'aspect scientifique et prouvé des bienfaits
d'être en forêt,
la pleine présence à la nature nous reconnecte à notre nature
et la magie opère en nous de magnifique manière.
🧭
Mon accompagnement
Se relier au vivant,
au vibrant...
Je vous invite à ralentir, à faire appel à vos sens,
à vous reconnecter
à l’instant présent
et à vivre une immersion profonde dans l’univers apaisant des arbres.
Grâce à ma médiumnité,
à ma guidance intuitive
et à mon expérience
dans l'accompagnement, chaque séance devient une exploration de soi,
un moment de ressourcement, d'écoute intérieure et d'ouverture.
🌳
Propositions :
🍃 Bains de forêt guidés
🍃 Marches conscientes
🍃 Expériences sensorielles intuitives
🍃 Moments de silence, d’écoute, de présence
🍃 Création, land art, exploration, jeux...
🌱
Bienfaits
Ces immersions vous aident à :
✔ Libérer le stress et l’anxiété
✔ Retrouver ancrage, vitalité et clarté intérieure
✔ Reconnecter à vos ressentis, votre intuition, votre essence
✔ Vous laisser transformer par la présence bienveillante des arbres
✔ Accueillir ce qui est, dans l’instant
🌲
La forêt vous accueille telle que vous êtes
Chaque séance est unique.
Elle peut être :
💫 Libératrice, guérisseuse, créatrice
💫 Observatrice, joyeuse, enchanteresse
💫 Enseignante, douce ou révélatrice...
La nature n’attend rien. Elle offre tout
🌼
Pour qui ?
des séances adaptées à tous :
🌱 Personnes en quête
de mieux-être
🌱 Familles
🌱 Couples
🌱 Petits groupes
🌱 Structures de soin et de bien-être
🌱 Entreprises et écoles