



🌿 La nature nous reconnecte à notre nature 🌿
Sylvothérapie
Et si la forêt devenait votre alliée pour :
✨ Apaiser le corps
✨ Éclaircir l’esprit
✨ Ouvrir le cœur
✨ Se connecter et retrouver le lien du vivant
🌿 Sylvothérapie ~ Se relier au cœur de la forêt 🌿
On entre en forêt dans un lieu sacré, dans un espace de vie et d'énergie.
Il est primordial d'accorder son attention et son attitude
avec le plus grand respect.
Nous sommes invités au pays des arbres,
notre présence, si elle est pleinement sollicitée,
se doit d'être humble et discrète.
La sylvothérapie, Shinrin~Yoku en japonais, ou bain de forêt,
est l’art de se reconnecter à soi grâce à la présence des arbres.
Avec des techniques douces et éprouvées,
nous ouvrons nos sens et laissons la nature apaiser notre esprit.
Les arbres émettent des substances chimiques et organiques bienfaisantes, réduisent le stress, renforcent notre vitalité et notre immunité
et nous rappellent que nous faisons partie d’un tout vivant.
C’est une rencontre profonde et régénératrice
entre notre souffle et celui de la forêt.
Au delà de l'aspect scientifique et prouvé des bienfaits d'être en forêt,
la pleine présence à la nature nous reconnecte à notre nature
et la magie opère en nous de magnifique manière.
🧭 Mon accompagnement
Se relier au vivant, au vibrant...
Je vous invite à ralentir, à vous reconnecter à l’instant présent
et à vivre une immersion profonde dans l’univers apaisant des arbres.
Grâce à ma médiumnité, à ma guidance intuitive et à mon expérience
dans l'accompagnement, chaque séance devient une exploration de soi,
un moment de ressourcement, d'écoute intérieure et d'ouverture.
Propositions :
🍃 Bains de forêt guidés
🍃 Marches conscientes
🍃 Expériences sensorielles et intuitives
🍃 Moments de silence, d’écoute, de présence
🍃 Création, land art, exploration, jeux...
🌱 Bienfaits
Ces immersions vous aident à :
✔ Libérer le stress et l’anxiété
✔ Retrouver ancrage, vitalité et clarté intérieure
✔ Reconnecter à vos ressentis, votre intuition, votre essence
✔ Vous laisser transformer par la présence bienveillante des arbres
✔ Accueillir ce qui est, dans l’instant
🌲 La forêt vous accueille telle que vous êtes
Chaque séance est unique. Elle peut être :
💫 Libératrice, guérisseuse, créatrice
💫 Observatrice, joyeuse, enchanteresse
💫 Enseignante, douce ou révélatrice...
La nature n’attend rien. Elle offre tout
🌼 Pour qui ?
des séances adaptées à tous :
-
Individus en quête de mieux-être
-
Familles
-
Couples
-
Petits groupes
-
Structures de soin et de bien-être
-
Entreprises et écoles
💰 Tarifs & formules
🌿 Séance individuelle – 60 €
Un moment intime et profond, rien que pour vous.
🌿 Séance en groupe (3 à 8 pers.) – 20 €/personne
Avancer ensemble, ouvrir l’espace du lien et de la magie.
🌿 Séance duo ou couple – 30 €/personne
Renouer ou enrichir la relation, dans un autre cadre.
🌿 Séance famille – 20 € adulte / 10 € enfant-ado
Partager une expérience sensible, ludique et vivante, tous ensemble.
🌿 Séances pour écoles et entreprises
Tarifs sur demande (adaptés aux besoins et formats spécifiques)
🕒 Durée & lieu
Les séances durent environ 2 heures ou plus, selon l’élan du moment.
📍 Forêt de l’Hermitain – 79800 Souvigné
(Autres lieux possibles sur demande – frais de déplacement éventuels à prévoir.)
🎒 Infos pratiques
Pensez à vous équiper confortablement :
-
Gourde d’eau, éventuellement un petit quelque chose à grignoter.
-
Chaussures fermées et vêtements adaptés (pantalons longs, manches longues, protection selon météo)
Il n’y a pas de mauvaise saison, il n'y a que de mauvais vêtements !
Chaque saison en forêt a sa magie... et ses trésors à vous offrir.